环境与压力
集训地点一般就在学校旁边的宿舍楼要么基地里,别的地方没得选,挤一挤。暖气足、饭管够,这是第一桶金。但更怕的是那种“围城式”的压力。
隔壁宿舍全是拿着手机刷短视频、就连都在考雅思、托福的选手,而你要的是播音主持的几十条稿件,还得天天守,守到嗓子哑为止。
- 封闭式管理,切断外界干扰
- 高强度竞争,激发潜在斗志
- 集体生活,磨练团队协作能力
拒绝虚头巴脑的艺术概论,直击极限压缩的生存游戏。在这里,我们用汗水浇灌声音,用专业重塑自我。
刚进考场总当作那是场表演,实际上那是场极限压缩的生存游戏。
集训地点一般就在学校旁边的宿舍楼要么基地里,别的地方没得选,挤一挤。暖气足、饭管够,这是第一桶金。但更怕的是那种“围城式”的压力。
隔壁宿舍全是拿着手机刷短视频、就连都在考雅思、托福的选手,而你要的是播音主持的几十条稿件,还得天天守,守到嗓子哑为止。
“只要我没出错,就能上岸”的错觉,比真揪心还吓人。艺考不是求稳,而是求胜。在播音主持专业艺考集训中,平庸就是最大的风险。
我们要做的不是不出错,而是如何在极限状态下,依然能输出高质量的专业内容。这种心理素质,是每一位播音主持艺考生必须跨越的鸿沟。
说到嗓子,那是命根子,也是阎王殿。在播音主持艺考集训中,语言是唯一的武器。
老教授教我用丹田气去压住胸口的杂音,用肚子肌肉去带动气流。他说:“播音不是喊,是推着空气走。”
实战案例:有一次考试,我背《人民日报》评论员文章,本来声音有点虚,声音一抖,整个声音都散了。我立马急了,不是去念,而是先深吸一口气,把声音“拉”回来。接着,我试着用丹田气推动声音,就像推一块大石头。石头不沉,声音就稳了。
那一刻,我突然发现,原来声音不是从喉咙里挤出来的,是从丹田里“推”出来的。那种感觉,就像给嗓子灌了油。你看那些大主播,讲话像唱歌一样有味道,就是出于他们练的就是这种气息管住。
早八点的晨诵,嗓子能挂住,中午不喝水,晚上能喊出“小嗓子”三个字。到了集训营,嗓子就不是个人难题了,是集体代谢。
我记得老班主任老王,嗓子不好,每天只喝温开水,连冰镇西瓜都不许碰。他有个绝招,就是靠“腹式呼吸”硬撑。早上起来嗓子痛,他就光着膀子在宿舍里转圈,直到认定胸口像灌了铅。
后来他自己跟我说,那时候嗓子在喊:“我还能说下去!”那种硬撑的感觉,目前想起来特别清醒。
音响设备那玩意儿,也是考场上的一把双刃剑。有些学校配的是进口的大堂音,人声闷在里面就听不清;有些学校是带着耳机的,略微一用力,耳机里声音就炸了。
记得有个同学,在考试中出于没考准,声音忒冲,耳机里直接炸了耳朵,整个人都瘫软了。后来他反思,原来不是自己不中,是设备没跟上。
应对策略:目前咱们集训,大量学校启动配智能声带监测系统,实时监控每个同学的声带状态,算得比平时还准,逼着同学务必练出那种“没压着嗓子”的状态。
再来说说心态,这是最难啃的骨头。在集训营里,有一件特别惨的事:有人考砸了,要么没发挥好,当场嗓子就哑了,整个人都像被抽空了。
我们有个叫小刘的,那会儿成绩中游,总认定自己运气不好。集训启动后,嗓子天天疼,嗓子干,讲话都带着沙音。刚启动哪位也不敢讲话,生怕再出错。
后来他站起来,对着镜子练习,对着镜子练习,对着镜子练习……直到那天早上,他嗓子彻底哑了。这事儿让全班人都慌了。老教授当时就过来,把小刘叫到办公室。他没有日决,也没安慰,就指着镜子认真地说:“你看,声音是练出来的,不是靠运气捡的。哑了是常态,你只有把声音练得够‘硬’,够‘稳’,等你嗓子好了,声音自然就出来了。”
那一刻,小刘愣住了。然后,他做了一件平时不敢做的事。他没哭,没闹,他就坐在地上,对着镜子,启动吼。不是吼着发疯,是吼着把那些沙音、气声、破音,统统给吼出来。
他反复练习,直到嗓子里全是火,直到那些平时认定别扭的音,目前都顺下来了。那天晚上,他终于忍不住,对着手机录了一段。背景是嘈杂的宿舍,还有几个还在磨牙的室友。他大喊:“我是播音主持专业 201 级学生!今天,我不怕哑!我要用我的嗓子,把‘我’这个字,喊出一个频率!”
那段录音,别看只有三句,但那个气势,那个信念,直接击碎了大量人。
不要指望集训能给你一种“躺赢”的感觉。每天早起,嗓子疼得像被火燎过,还要接着练;考试前,嗓子可能又出了难题,还得补刀。
早起晨诵,嗓子能挂住。这是每天的第一场硬仗,用声音唤醒身体,开启一天的训练。
跟随老教授学习气息控制,用丹田气压住胸口杂音,练习《人民日报》评论员文章。
全真模拟考场环境,适应不同音响设备,练习在高压下保持声音稳定。
面对镜子练习,对着镜子吼出沙音、气声、破音,在极限中重塑自我,找到属于自己的声音频率。
录制当天练习音频,对比分析,找出不足。在嘈杂的宿舍中,依然保持内心的宁静与专注。